Blížia sa preteky tak sme sa rozhodli zorganizovať mini testovací deň na šprint triatlonových vzdialenostiach. Myslím, že všetko dokonale vyšlo a ukázalo sa, ako sme na tom po “Korone”. Plaveckú časť zvládol najlepšie tréner Andrej O., celkovým časom len o 10s slabším sa k nemu priblížil aj vďaka najrýchlejšiemu behu […]
Konečne som sa dokopal k vytvoreniu archívu článkov zo starej TTT stránky a ich prerozdelenie do podskupín. Je tam veľa použiteľných informácií a tréningových rád. Tak príjemné čítanie a spomínanie 😉 – O tréningu Ako jazdiť v skupine cyklistov Keď dosiahnuť kvalitný výsledok prestáva byť priorita Tréning – základ, ktorý […]
Chcem sa podeliť o moju skúsenosť, aby ste sa jej vyhli a neopakovali moju chybu. Únavová zlomenina na palci na nohe a 3 mesiace bez pohybu. To nastalo pre jednu jednoduchú vec. Ale poporiadku. Už viac ako 20 rokov mám veľkosť nohy 44 – 28cm (pravá 27,5cm). Mával som zvýšenú […]
Tu si môžete pozrieť videá a fotky od účastníkov zájazdu 😉 (Šimalčík, Rakús, Čaputa) Relive ‘100-vka’ Relive ‘Vyjazdenie v daždi’ Relive ‘Beh na Javorinu’ Relive ‘Afternoon Ride’
Dnes je v Piešťanoch diskusný večer na tému: Čo mi šport dal a čo vzal. Už dlhšiu dobu mám v hlave poriadny guláš na túto tému. Ale myslím, že to pomaly vo mne dozrieva a preto to dávam na papier. Vyrozprávanie sa je polovica úspechu/riešenia 😉 Možno budem trochu skákať z témy na tému, […]
doplnené o videá od Pala Kovala TU Pár fotiek z turisticko – kondičného sústredenia v Západných Tatrách, s ubytovaním v penzióne Jantoľák v Zuberci, kde sa o nás perfektne postarali 🙂 Bolo nám parádne, však? 😉
